Desenvolver um Plano

Se já conseguiu falar sobre o problema da Disfunção Eréctil com seu companheiro, podem em conjunto delinear uma estratégia com o objectivo de resolver o problema. De seguida o Dr. Rosen sugere um plano para um reinício de intimidade bem sucedido.

Desenvolver um plano
por Raymond C. Rosen, Ph.D.

Passo 1
Converse com o seu companheiro.
Conhece o seu companheiro melhor do que ninguém, saberá qual a melhor forma de abordar o assunto. Elimine a vergonha, a raiva, a tensão e a ansiedade da conversa.

Passo 2
Sugira ao seu companheiro uma consulta com o médico
Alguns homens preferem discutir o problema com um urologista ou com outro especialista. Se o seu parceiro está a ser medicado para o tratamento de problemas cardíacos ou da diabetes, deve falar com o médico. Pode acompanhá-lo na consulta ao médico.

Passo 3
Fale sobre os resultados desta consulta com o seu companheiro.
Que exames o médico recomendou? Por exemplo, se o seu companheiro não fez um exame para determinar se é diabético, hipertenso (pressão alta) ou apresenta colesterol elevado, os médicos, normalmente recomendam estes exames para traçar o quadro clínico do doente. O médico recomendou que fizesse um tratamento para a Disfunção Eréctil? Se sim, explicou como deve fazer o tratamento? Sugira ao seu companheiro que partilhe estas informações consigo.

Passo 4
Pense num momento íntimo e romântico com o seu companheiro
A maioria dos casais em que o homem tem problemas de Disfunção Eréctil têm relações sexuais com menos frequência, ou evita por completo qualquer relação sexual.

Converse sobre este aspecto da questão com o seu companheiro e sobre as suas preferências para uma noite ou um fim-de-semana romântico. Um local romântico e fora da rotina pode ajudar a relaxar e permitir que o tratamento actua de forma mais eficaz.

Passo 5
Aproveite a ocasião certa.
Quando chegar o momento, tente assegura-se que ambos se encontram relaxados e de preferência num ambiente romântico. Pergunte ao seu companheiro  o que gostaria de fazer, sugira um jantar romântico à luz de velas e um copo de vinho. Relaxe e aproveite a proximidade física.

Passo 6
Não desista.
Não desista se quando tomar pela primeira vez o medicamento para o tratamento da Disfunção Eréctil não obtiver resultados. Volte a tentar numa outra ocasião.

Agora que já tem um plano definido, é importante seguir em frente. A seguir, o Dr. Ridwan Shabsigh, vai ajudá-lo a compreender a importância do estímulo.